早上水煮一盤  當季的蔬菜〈青江菜〉

 

 

淋上香油   ~加一點橄欖油     鹽   油蔥蘇..

 

  

 伴著外頭的風雨聲  一口氣  整盤  給見盤底  吃光光..

 

 

這麼小小的心願 卻是我二星期來  天天所期盼的

      


 


              


 


每到午餐時刻 ..見那整桶 

 

 

油炒蔬菜. 油煮蕃茄蛋..油燒茄子..

 

 

燴大黃瓜 ..燴莧菜 ..燴胡瓜..更離普的還有燴大白菜..

 

 

再加上油炸雞柳..

 

 

或炸柳葉魚〈肚子有蛋的┤..糟了!連人家的子子孫孫都給吃下去〉

 

 

餐廳老闆  捨得..不計成本的  讓我們吃好的~

 

 

但是  有些時候的善意  會讓人受不了呢

 

 

燴的食物吃多了  是很快膩的..對身體也不環保

 

 

炸過雞塊的油~~誰能保證..下一餐不拿來  炒菜呢

 

 

唉~

 

真害ㄋㄟ~

 

 

又不能  將午餐的菜蔬  過水再吃下..

 

〈儘量  別去這樣做喔~群體的生活 這樣的舉動  

 

有時會給自己惹來..顧人怨啦  

 

 

那怎辦呢~

 

 

最近當季的秋葵..三分鐘清燙..當零食吃

 

 

還有  今年的水梨 便宜甜度又夠~

 

 

別說出去喔

 

 

阿蒔、我  倆又在  廚房    呵呵    
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    sweet0208 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()