住我們這種郊外老社區    有一好處就是.....常常會有鄰人~送來自家種的當令蔬菜


 


雖然菜葉被蟲蟲咬得一個一個洞的~但絕對是無農藥存留   可百分百安心食用~


 


可以不必很用力沖洗~留在葉上的蟲卵經煮熟~就對人體無害喔


 


 



 


 


芥菜  蘿蔔    熬煮排骨~古早味又有年節氣氛的一鍋菜 ~


 


 



 


把它擺放在  這個古早的大碗中~   是不是覺得   很有味~想一整碗通通吃下肚~


 


其實阿~芥菜湯~  第二餐會更好吃呢~~


 



 


 


中午煮了一鍋芥菜湯外~~~又炒了一大盤青椒牛肉~



 



                    


 


          燙蘆筍也很好吃~   ...試著擺上沙拉醬~我還是不太喜歡 沙拉醬的甜膩  ~ 


 




 



 


 




 


 


   呵~呵~為早上一個半鐘頭的賢慧~做個記錄


 


自己做菜吃的好處~就是  ..


 


 食材實在~份量足~便宜又大碗~不會太油~也不會太鹹~....


 


當然可以適量~~加餐館使用的調味品~..蠔油 沙茶醬 牛排醬.....提味


 


用美美的餐具來盛菜~  擺飾~


 


雖然不能再享有..以前頂樓花園~涼椅上賞花 用餐的享受氣份~~~


 


吃飯嘛!  ~吃飽也就可~

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    sweet0208 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()