晚上請大家嚐嚐..


Tenpura自己做的羊肉爐,做菜 燒飯是我最最愛的一件事


說不定哪天退休了..


去應徵廚房管家...專管廚房..


逛市場採買 品嚐每一種食物...去研究它 ..


光是想  ..就很快樂.


大家放寬心 吃吧..不會胖的啦!


哪天再po上我的本尊..讓大家更有信心的吃


 




 


奇怪ㄋㄟ! 準備橘子 欉啥!  ...去羊臊味啦


 




 加橘子皮穿燙過的羊肉..去臊味..


 羊肉連皮帶骨一起燉煮...才會鮮甜..


 準備豆瓣醬 米酒 醬油 薑 冰糖 洋蔥..油蔥酥..




 


爆香...一碗酒給收乾...如上圖


這時廚房滿是羊肉香..


甚連整條巷子都聞到香味呢..


 




 


收乾後...加水悶煮..切記..


一次加夠水..煮肉若一直加冷水..是會失掉美味的..就減分囉





要吃多少..再拿多少..


否則..羊肉香會被這些配菜取走一些..


放你喜歡的蘿蔔 豆腐 皮 金珍菇.....


這時..


若有杯啤酒..一杯就好..


餐後水果..


現在不能吃餐後蛋糕甜點喔!


去拿cake 的..身材 體重..自己負責唷!

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    sweet0208 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()