晚上請大家嚐嚐..
Tenpura自己做的羊肉爐,做菜 燒飯是我最最愛的一件事
說不定哪天退休了..
去應徵廚房管家...專管廚房..
逛市場採買 品嚐每一種食物...去研究它 ..
光是想 ..就很快樂.
大家放寬心 吃吧..不會胖的啦!
哪天再po上我的本尊..讓大家更有信心的吃
奇怪ㄋㄟ! 準備橘子 欉啥! ...去羊臊味啦
加橘子皮穿燙過的羊肉..去臊味..
羊肉連皮帶骨一起燉煮...才會鮮甜..
準備豆瓣醬 米酒 醬油 薑 冰糖 洋蔥..油蔥酥..
爆香...一碗酒給收乾...如上圖
這時廚房滿是羊肉香..
甚連整條巷子都聞到香味呢..
收乾後...加水悶煮..切記..
一次加夠水..煮肉若一直加冷水..是會失掉美味的..就減分囉
要吃多少..再拿多少..
否則..羊肉香會被這些配菜取走一些..
放你喜歡的蘿蔔 豆腐 皮 金珍菇.....
這時..
若有杯啤酒..一杯就好..
餐後水果..
現在不能吃餐後蛋糕甜點喔!
去拿cake 的..身材 體重..自己負責唷!
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